淮阴师范学院：“感谢有你，共‘宿’美好”宿舍主题活动-凯发娱乐下载

　　时间：2021年5月至12月

　　地点：淮阴师范学院

　　参与对象：淮阴师范学院全体学生

　　内容：本项目聚焦高校学生宿舍良好心理氛围的营造，设计共“宿”美好、 友“舍”有得、暖冬同行三大主题，融入“惑许·解忧墙”“寝密有间，相亲相爱”等知识普及与问题解决类、“植入寝·连起心”“舍不得·携手并进”等体验协作类、“凝情于笔”“宿舍万能墙”等创作表达类活动，调动学生参与热情， 引导学生发现宿舍美好、体验自助互助、提升关系质量，主动构建积极向上、温暖和谐的宿舍心理氛围，激发学生共同成长的内在动力。

　　感谢有你，共“宿”美好时间：5-6月

　　结合“525 健康活动月”开展主题教育活动，通过问卷调查了解学生宿舍关系现状，探索宿舍困扰的凯发娱乐下载的解决方案与措施，吸引学生主动参与。以学生喜闻乐见的活动类型为主，答疑解惑类、情感体验类、参与实践类、认知方法类等不同形式，突出吸引力与感染力。

　　惑许·解忧墙

　　借助他人处理宿舍关系的经验，让同学们真正的了解并解决宿舍问题。事先征集大学生宿舍普遍遇到的问题卡，通过把问题排布墙面形式进行展示，邀请同学们从自己的视角写下解决方法。为有相同困惑的同学提供解决思路，帮助大学生学会有效应对宿舍问题。

　　植入寝·连起心

　　以宿舍为单位共培绿植，感悟坚韧，体验生命和关系的力量。每个宿舍领取一份种子，共同培植，通过qq群收集宿舍分工、讨论体验等。最后，举办“植物会说话”分享会，分享宿舍关系变化和植物的成长以及植物会对你说什么等内容。促进大家增进对生命和宿舍关系的觉察。

　　舍不得·携手并进

　　参与者以宿舍所有成员为小组单位，参与“舍不得·携手并进”宿舍嘉年华。通过宿舍成员团结协作完成游戏体验、绘画创作，促进宿舍关系升温。

　　游戏体验区邀请各二级学院共同参与，设计具有挑战性的素质拓展项目。要求宿舍成员之间要互相配合、互相帮助，每完成一项，在主持项目者处领取通关卡。项目包括珠行万里、四人五足、气球大作战等团体协作类活动。

　　集齐一定数量的通关卡后，即可进入终极挑战--共绘“宿舍团体画”，完成挑战后进行拍照打卡留念，后续根据宿舍团体画完成情况进行评分选出优胜宿舍团体。

　　寝有心·寝温筑心

　　淮阴师范学院城市与环境学院举办“宿舍关系主题微信推送”系列活动。以新媒体为主要活动阵地，从“换位思考定律”“投射效应”“相悦定律”三个效应定律的微信推送科普，到同学们一封封表白室友信件的书写，多角度多形式地为同学们提供认识自己、表达自己和情感交流的平台。

　　友“舍”有得时间：9月—10月

　　新学期伊始，被隔离在宿舍的学生由于空间局限性，可能滋生心理困扰。为了让淮师学子们能主动营造温馨友爱的宿舍环境，减轻初入校园的不适与疏离。

　　宿舍 温馨

　　以宿舍为单位创作短视频，记录宿舍生活中与舍友相处的有趣细节，可以是熄灯后的夜谈、日常集体活动的记录，也可以聊聊日常相处的细节、宿舍生活的小建议，新生可以谈谈对以后宿舍生活的展望、如何制定宿舍公约等。通过活动发现宿舍那些你不曾发现的美，加强舍友间的互动。

　　宿舍万能墙

　　在宿舍内部选取一块墙面进行适当装饰，各宿舍以绘画、照片的形式放置宿舍全家福，还可以展示宿舍公约、舍友间有意义的小故事、随手拍下的美好瞬间等。通过装饰宿舍万能墙，拉近舍友间感情、增强宿舍凝聚力，促使学生主动营造温馨、和谐的宿舍环境。

　　感谢有你，暖冬同行时间：12月

　　结合我校四季心育活动中“冬之感恩”，提供平台让学生表达对自己、舍友和他人的感激之情。通过宿舍故事分享等形式赋予宿舍生活新的定义。

　　凝情于笔，感恩同行

　　通过征文收集宿舍相处中的真实感动故事，也可以是自己在宿舍中的收获与成长。宿舍是一个充满温馨、快乐的地方，又是一个让人难以忘记的地方，在这里可以学会宽容、学会关心。本活动给同学创造自我表达的平台，对自己或对舍友说一声感谢，让宿舍关系得到提升与升华。

　　云中谁寄，恩余回音

　　有时候，仅仅是一个小小举动、一句短短的话语，带给我们的温暖就足够让我们细细品味。在这个寒冬，用手中的明信片将温暖传递下去吧。参与者现场写下对自己的舍友、好友、家人或老师的感恩及祝福，登记好收信人的地址及凯发娱乐下载的联系方式，活动结束后，由工作人员负责发放。

　　项目效果

　　项目联动区域内五所高校共同开展，获批苏北地区大学生心理健康教育特色 活动重点项目。从5月到12月，累计开展相关活动50项，参与学生超过15000人次，活动成果获评苏北地区优秀组织奖等19项，活动成效在《淮海晚报》报道，收到了良好的效果。